まだまだ雪が降る季節ですが、２月４日は立春！春の到来が待ち遠しいですね。

それでは早速、２月のカレンダーからどうぞ☆

源点回帰薬草リラクゼーションは、カレンダーの赤◎マークの日にご予約可能となっています。
一年の健やかな心身の土台作りにぜひご利用ください。

源点回帰薬草リラクゼーション・・・午前と午後の２枠。午前１０時～・午後１４時～

当サロンは、里山の静かなお家サロン。
誰にも会わないあなただけのプライベートスペースで、
鳥の声や風の心地よさに身をゆだねて、
ホッとする時間をお過ごしください。

当サロンの薬草リラクゼーションメニューは、トップのサロンメニュー欄（←をクリック）よりご参考ください。

去年と打って変わって雪の心配もさほどありませんが、
ご来店の際は慌てずお気をつけてお越しくださいね♡

本年からはさらに進化を遂げた野草講座特別編～野草の食養生～。

2日に分けて食の事、栄養素の事、季節の身体の事、そしてそれに合わせた食養生と野草の食べ合わせなど、
台所が薬局になるようなそんな講座をご提供します。

２月は２１．２２日で開講予定ですが、
他の日に希望したい・この日とこの日が良い・など、
気軽にお問い合わせくださればと思います。
＊開講ご希望日の5日前までにはご連絡ください。

２０２２年度の野草講座特別編～野草の食養生の詳細はこちらをクリック！

子供たちの未来に繋げる講座でもあります。
日本人の暮らしの素晴らしい知恵と叡智を、
ぜひ繋げていってください☆

本年度より、１ｄａｙ野草講座のお値段が変わります。
野草講座の詳細はこちらをご参照ください。

さてさて✨
今月は、節句にちなんだ野草講座を２日間、開講予定。
＊なお、カレンダーの◎マークの日で講座を個別開講も可能です。
その場合は申し訳ありませんが２名以上の参加ご予約でご対応可能です。

３日は節分！節分と言えば恵方巻ですよね☆
去年も開講してとても好評だったので、今年もやりまーす！

春に摘んで保存しておいたこの時期には食べられない貴重な山野草を、
恵方巻きにして皆さんで食べますよ。

この講座に参加して得られる事
その① 摘めない時期にも食べられる山野草の保存方法や使い方
・・使用する食材は、コゴミやワラビ、ツクシなど、この季節には味わえない食材たち。
例えばツクシの保存方法にはポイントがあります。
摘んですぐに〇〇しなければ、ツクシの素晴らしい効能は半減💦 など、
食材を最大限に活かし、その栄養素を無駄にしない方法なども知ることができます。

その② 食材で使用する山野草の身体に与える嬉しい効果
・・一般的なお野菜にも様々な栄養素や効能がありますが、 山野草にも素晴らしい力が秘められています。

野のもの、地のものを取り入れるということは、現代人が通常の食事では摂ることのできない
必要な栄養素がたっぷり。
それらを身体に取り入れることで、心と身体の健康に繋がります 。

その③ スーパーでは買えない恵方巻き を食べる楽しみ
・・最近ではどこでも恵方巻きを買う事は可能。
昔からは考えられないような食材がふんだんに使われ、 お洒落な恵方巻きもたくさん！
山野草の恵方巻きはお洒落とは程遠いかもしれませんが、
買ってきた食材では作れない、植物そのものの命をいただく というなんとも贅沢な恵方巻き。
しかも本当に美味しい。

講座当日は、
○節分にちなんだ神話の話、
○翌日は「立春」ということで 今年一年も皆さんの飛躍の年になる事を祈って、
立春の日にちなんだめちゃくちゃ効力が高いおふだについての話など、
すぐ実践したくなるお土産話もあります。

２月3日
10時〜12時
限定4人
参加費　4000円（税別＋４００円）
お申し込みは２月１日いっぱい

持ち物　エプロン　巻きす（海苔巻きを巻くやつ）
＊去年発送のご依頼をいただけたお客様には申し訳ありませんが、
今回山野草の食材の発送はいたしません。

現在のカレンダーの日にち以前に使われていた、月の満ち欠けに関係して設定される旧暦。
今年の旧暦での人日（じんじつ）は２月７日となります。

本来の暦の日に七草粥を作って食べるのも何とも乙なもの。

春の七草は、その年の無病息災を祈って食べることに加え、
冬のビタミン不足を補う意味でも食べられていたのでしょうね。

１月は見つけられなかった野草達も、
この時期には随分と見つけやすく分かりやすくなっていると思います。

雪の下から見つけだした野草を摘んで、
温かいお粥にして一緒に食べましょう！
講座では七草粥の身体に与える嬉しい話、
七草粥にちなんだ話などもしたいと思います☆

２月７日
10時〜12時
限定4人
参加費　5500円（税別＋５５０円）
お申し込みは２月４日いっぱい

持ち物　長靴　温かい服装　雨具　園芸用シャベル（スコップはこちらで用意します）　

その他、お手当て系の野草講座も構想練ってます♡
月ごとに変わる体の状態を把握して、
その時にできるお手当て、その時に生えている野草の使い道を、
知ってみたい方はいますか？

源点回帰フリートークセッション＠ZOOMは1７日のしし座満月の日！

源点回帰フリートークは去年と同様、今年も3パターンの構成で開催。

①源点回帰に繋がる、参加者全員で気楽に語ろう！のトークスタイルの月。
②ｍｗａｎｇａ主催の源点回帰視点のトーク。
③コラボ相方さん・未来夢ノート関勝恵さん主催の未来視点のトーク。

今月は②の日(*^-^*)ですよ～

源点の自分と未来の自分を繋げて、
あなたらしい人生を送るヒントをぜひＧＥＴしに来てください♡
イベント詳細フォームはこちらのＰｅａｔｉｘページへ
＊もしスマホからＰｅａｔｉｘのページを開けない場合は、
https://peatix.com/event/3140737/viewをコピペして開いてみてください。

それでは今月もよろしくお願いいたします♡

全てのお問い合わせは
ｓａｌｏｎ．ｍｗａｎｇａ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
まで、気軽にどうぞ(*^-^*)

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