皆様のお声を頂き、薬草教室から野草講座へ先月よりリニューアルし
今回、特別編を開催することとしました！

野草を食べてみたい方が増えた最近ですが
そもそも野草は古来より食薬として日本人の身体の調子を整える、
インドで言うスパイスのようなものです。

そこで今、野草に触れる方が増えているので
今回、具体的に食と野草についてカリキュラムをつくりました。

内容としては
❶食べれる野草のご紹介
❷野草ってどう食べたらいいのか？
❸普通の食材×野草のレシピ　
～ミネラルやビタミンの相乗効果と上手に取り入れる方法～
❹五行と野草について
❺伝統自然療法（身体を整える野草達の細かい特徴や使い道を季節ごとにご紹介）
❻体との関係
（例1）お腹の不調時にはコレ！
（例2）お熱の時の食養生は？
（例3）ダイエットしたい時は？
（例4）デトックスしたい時は？などなど
❼妊婦さんも食べても大丈夫なのか？
❽お茶の飲み合わせ
などになります。

これまで１５年以上かけて野草について学ぶ為に５０万近くのお金を掛け、
それらの学びを日常生活でも実践してきました。

その内容をコンパクトに要点を１日でぎゅっとお伝えできる
内容の濃い講座となっています。

開催日時は
2021年10月27日（水）10時～16時まで　　　　
　　　11月12日（金）10時〜16時まで
場所　：里山サロンmwanga
学習時間｜計6時間　
受講料｜30,000円（税別※講座テキスト付き↑今後の暮らしの中で活用できます。
※今回の講座は、両日5名様ずつで、
合わせて10名様の募集となります。

ご予約締め切りは、両日ともに3日前まで。

＊２０２２年よりこちらの形となりました。

※キャンセルポリシー
⚪︎7日前までのキャンセル…0%
⚪︎5日前までのキャンセル…50%
⚪︎3日前までのキャンセル…80%
⚪︎当日キャンセル、または無断キャンセル…100%
お申し込み者ご負担となります。

お申し込みは、salon.mwanga@gmail.comまで。

ありがたいことに自身の経験をもとに
講師として多くの公民館などで講座をさせて頂く機会も頂いてきました。

この機会に、みちくさ魔女ならではの経験談と、野草の深淵に触れてみてください✨

お昼は、みちくさ魔女のお手製野草ランチも付いてまーす☻

【講師】
里山サロンmwangaムワンガ吉田弓華
⚪︎薬草ガーデンマスター
⚪︎ハーブコーディネーター
⚪︎ナチュラルフードコーディネーター
⚪︎薬草ソムリエ1級まで終了